Doğa yürüyüşü için gerekli malzemeler nelerdir ?

Doğa yürüyüşü için gerekli malzemeler nelerdir ? Trekkingde öncelikli malzeme giyimdir. Bunun nedeni yürüyüşte en önemli şeyin vücut sağlığı olduğudur. Vücut sağlığını bozmayacak rahatlıkta ve ferahlıkta giyim malzemeleri gereklidir.

1. Yürüyüş için ortopedik, ayağa ve yere iyi tutunan yürüyüş Ayakkabısı. ( mevsime göre bot seçilmelidir. )

2. Su, (Biz İkram Ediyoruz)

Fazla Su Tüketiyorsanız Tedbirli Olun

Su doğada enerjinizi korumanızı sağlayacak en önemli kaynaktır.

3. İlk yardım çantası, (Biz de Var) Sizde Bulundurun

Doğa yürüyüşü için basit bir ilk yardım çantası almak basit yaralanma durumlarında sizin için yeterli olacaktır.

4. Alın (Kafa) veya el Feneri, Geceye Kalma Durumunda

Havanın aniden karardığı ya da beklenmedik bir sis bulutunun oluştuğu zamanlarda bir fener hem taşıanbilir bir ışık kaynağı olacak hem de bir yol gösterecektir.

5. Düdük

Gruptan kopabilirsiniz, kaybolabilirsiniz, bir yere yuvarlanıp bir yerinizi yaralayabilirsiniz. Ne ile diğer yürüyüşçüleri uyarıp, yerinizi belli edeceksiniz?

6. Çakı

Her zaman gerekli olmaktadır.

7. Pusula ( büyük veya küçük fark etmez )

Basit bir yürüyüşte yürüyüşe hangi istikametten başladığınızı bilmeniz gerekir. Yönünüzü muhafaza etmek için

gereklidir.

8. Şapka

Yaz/Kış gereklidir. Bir şapka ile güneşin altında en az iki saat daha fazla kalabilirsiniz.

9. Ateş başlatıcı malzeme Acil durumlarda !

Doğa yürüyüşü sırasında ihtiyacınız olabilecek en önemli şeylerden biri de ateş yakmak olacaktır.

10. Rüzgârlık veya yağmurluk

Hava bir anda döner ve sağanak verebilir, yanınızda getirdiğiniz yağmurluk hele hele en iyisi bir panço sizi koruyacaktır.

11. Sırt çantası

Yazın daha ufak, kışın biraz daha büyük çanta kullanılır. Yazın içine koyulacak malzeme miktarı kışa göre biraz daha az olduğu için 35 Lt. lik bir çanta yeterlidir. Kışın ise 40 Lt. den başlayan çantalar sağlıklıdır. Çantalarınızın yanlarında mutlaka su şişesi veya matara cebi olmalıdır.

12.Baton :

Özellikle uzun mesafeli yürüyüşlerde yorgunluğu azaltan, vücudumuzun yükle olan ağırlını dengelemeye yardımcı olan ve artık gerekli olmaya başlayan bir yardımcıdır.

13.Güneş Gözlüğü :

Yürüyüş güneşin altında da, karın içinde de olsa gözleriniz için yorucu olacaktır.