Vilka är de nödvändiga materialen för vandring? Det primära materialet i trekking är kläder. Detta beror på att det viktigaste i vandring är kroppshälsa. Bekväma och rymliga klädmaterial som inte kommer att störa kroppens hälsa krävs.
1. ortopediska vandringsskor som håller foten och marken väl för att gå. (Stövlar bör väljas enligt säsong.)
2. Vatten (vi erbjuder). Var försiktig om du konsumerar för mycket vatten. Vatten är den viktigaste källan för att hålla dig energisk i naturen.
3. Första hjälpen-kit (vi har ett, du borde också ha ett). Den kommer att vara mycket användbar för enkla skador.
4. Pannlampa (huvud) eller ficklampa. Den är nödvändig för att orientera sig vid plötsligt mörker eller dimma.
5. Visselpipa. Nödvändig för att göra dig hörd om du går vilse.
6. Fickkniv. Alltid användbar.
7. Kompass (stor eller liten). Nödvändig för att kunna orientera sig.
8. Hatt. Nödvändig på sommaren/vintern. Den skyddar mot solen.
9. Material för att tända eld. Det kan bli nödvändigt att tända en eld i nödsituationer.
10. Vindjacka eller regnjacka. Ger skydd mot plötsliga regn, det bästa är en poncho.
11. Ryggsäck. En 35 liters väska rekommenderas för sommaren och en 40+ liters väska för vintern. Sidofickorna bör vara lämpliga för vattenflaskor.
12. Batong. Minskar tröttheten genom att fördela belastningen jämnt på kroppen, rekommenderas särskilt för långa promenader.
13. Solglasögon. Skyddar ögonen under sol eller snö.
